Разработайте памятку по оказанию первой помощи при тепловом ударе.

Вопрос:

Разработайте памятку по оказанию первой помощи при тепловом ударе.

Развернутый ответ:

Памятка по оказанию первой помощи при тепловом ударе:

Переместите пострадавшего в прохладное место:

Перенесите его в тень или в помещение с кондиционером или вентилятором.
Обеспечьте доступ к свежему воздуху.
Позвоните в скорую помощь:

Немедленно вызовите медицинскую помощь.
Изложите ситуацию и описывайте симптомы пострадавшего.
Охладите тело пострадавшего:

Обильно орошите его водой или используйте холодные компрессы на шее, запястьях, локтях и лодыжках.
Возможно, предложите пострадавшему немного прохладной воды для питья (если он может глотать без трудностей).
Помогите пострадавшему снять лишнюю одежду:

Ослабьте или снимите одежду, которая мешает нормальному охлаждению тела.
Наблюдайте за состоянием пострадавшего:

Следите за его сознанием, дыханием и пульсом.
Если пострадавший потерял сознание или не дышит, немедленно начните проведение реанимационных мероприятий (согласно своим навыкам).
Успокаивайте пострадавшего:

Постарайтесь снизить его тревогу и стресс.
Уверьте его, что помощь уже на пути и что вы будете сопровождать его в течение всей процедуры.