Каковы методы первой психологической помощи?

Вопрос:

Каковы методы первой психологической помощи?

Развернутый ответ:

Методы первой психологической помощи включают следующие шаги:
Пострадавшему следует обеспечить спокойную обстановку и комфортные условия.
Слушать его и проявлять понимание, не прерывая и не критикуя.
Предоставить возможность выразить свои эмоции и чувства.
Поддерживать безоценочный и доброжелательный тон.
Помогать пострадавшему разобраться в его эмоциях и мыслях, помогая пережить стрессовую ситуацию.
По возможности, направить к специалисту-психологу для дальнейшей помощи.