№41948
Что такое режим дня? Почему режим дня является залогом здоровья?
Не нашел ответ, воспользуйся поиском:
Вопрос: Что такое режим дня? Почему режим дня является залогом здоровья? Развернутый ответ: Режим дня - это установленный распорядок дня, который включает регулярное распределение времени на различные виды деятельности, такие как работа, отдых, сон, питание и физическая активность. Режим дня является залогом здоровья, так как он способствует поддержанию биологических ритмов организма, обеспечивает оптимальную работу систем организма и энергетический баланс. |
| Всего комментариев: 0 | |