№15759
За счёт чего при тренировках возрастает точность мышечных сокращений?
Не нашел ответ, воспользуйся поиском:
Вопрос: За счёт чего при тренировках возрастает точность мышечных сокращений? Развернутый ответ: Повышение точности мышечных сокращений при тренировках происходит за счет улучшения нервно-мышечной координации. Регулярные тренировки способствуют более эффективному взаимодействию между нервной системой и мышцами, что позволяет более точно контролировать силу и скорость мышечных сокращений. Улучшение синхронизации работы мышц, улучшение баланса и стабилизации тела также способствуют повышению точности мышечных сокращений. |