№15601
В чем причина нарушений сна?
Не нашел ответ, воспользуйся поиском:
Вопрос: В чем причина нарушений сна? Развернутый ответ: Причины нарушений сна могут быть разнообразными, включая стресс, нерегулярный распорядок дня, злоупотребление алкоголем или наркотиками, проблемы с дыханием, болезни нервной системы, синдром беспокойных ног и другие. Нарушения сна могут приводить к ухудшению психического и физического здоровья, повышению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, депрессии и других заболеваний. |