№15461
Объясните, почему при приеме пищи не надо отвлекаться.
Не нашел ответ, воспользуйся поиском:
Вопрос: Объясните, почему при приеме пищи не надо отвлекаться. Развернутый ответ: При приеме пищи не надо отвлекаться, потому что это может привести к перееданию, замедлению пищеварения и уменьшению удовлетворения от еды. Когда мы отвлекаемся во время еды, мы можем потерять контроль над количеством пищи, которую мы потребляем, и не заметить, когда уже наелись. Кроме того, отвлечение во время еды может привести к стрессу и ухудшению пищеварения. |