№17753
Что такое осанка? В чём состоит роль правильной осанки?
Не нашел ответ, воспользуйся поиском:
Вопрос: Что такое осанка? В чём состоит роль правильной осанки? Развернутый ответ: Осанка - это поза или положение тела в пространстве. Правильная осанка подразумевает правильное положение головы, плеч, спины, таза и ног, когда они находятся в естественной физиологической позиции без напряжения и деформаций. Роль правильной осанки заключается в поддержании оптимального положения позвоночника и суставов, что способствует нормализации работы мышц и суставов, предотвращению развития остеохондроза, уменьшению нагрузки на внутренние органы, поддержанию правильной дыхательной функции и улучшению внешнего вида. |